Pentru a descarca referate trebuie sa fii membru eCursuri.ro
Intra in contul tau sau inregistreaza-te GRATUIT (dreapta sus)
Culegere de stafete si jocuri pentru invatarea jocurilor sportive
Stafete si jocuri pentru învatarea jocului de handbal.
1.Mingea calatoare (acomodarea cu mingea).
a)Colectivul este dispus pe doua rânduri fata în fata, cu interval de un brat între jucatori. Distanta dintre cele doua rânduri va fi de 3 m. La semnal, primul jucator va preda mingea jucatorului din dreapta sa. Mingea va fi transmisa în continuare spre dreapta din om în om pâna când ajunge la ultimul jucator. Jocul se poate opri aici si câstiga echipa care termina prima de transmis mingea, sau poate continua, ultimul jucator dupa ce a primit mingea alearga prin spatele formatiei si se aseaza în pozitia de primul jucator din stânga. În acest caz jocul continua pîna când un jucator greseste (scapa mingea) sau o echipa are avans de un tur fata de ceilalti.
b) Jocul se mai poate desfasura folosind 2-3 mingi, jocul continuând pâna când un jucator nu mai poate prelua mingea din cauza ca înca nu a reusit sa trnsmita mingea care o avea deja în mâna. (o minge o ajunge pe cealalta). Jucatorul respectiv este penalizat cu un punct. Câstiga jucatorii care au cele mai putine penalizari.
c)Înainte de a da mingea, jucatorul trebuie sa faca un dribling pe loc.( E.Trofin si S. Grigorovici )
2.Mingea prin tunel. (acomodarea cu mingea)
Colectivul este organizat pe doua siruri, cu interval de 3 m între ele, iar jucatorii la 1 m distanta fata de celalalt, stând cu piciorele departate. La semnal, primul jucatori transmite mingea printre picioare la jucatorul din spatele lui, care o transmite în continuare pâna când mingea ajunge la ultimul jucator. Acesta alearga în pozitia de primul jucator si continua jocul pâna când redevine ultimul. Echipa care termina prima câstiga jocul. (E.Trofin, S.Grigorovici)
3.Mingea peste cap. (acomodarea cu mingea)
Se executa din aceeasi formatie si pozitie a jucatorilor. Mingea se transmite la jucatorul din spate pe deasupra capului, prin oferire si primire cu tinerea mingii prin apucat. Jucatorii nu au voie sa priveasca înapoi în timpul transmiterii mingii. Cîstiga sirul care executat mai repede transmiterea mingii folosind toti jucatorii.
Acelasi lucru se poate face transmitând mingea pe lânga sold. Se poate folosi una sau mai multe mingi. (E.Trofin, S.Grigorovici)
4.Stafete cu mingea rostogolita (acomodarea cu mingea)
a)Se împarte colectivul în 2-3-4 echipe dispuse în coloana câte unul la linia de start. La semnal primul jucator conduce mingea cu mâna dreapta prin rostogolire de la jalonul 1 la jalonul 2, pe care-l ocoleste si conduce mingea înapoi cu mîna stânga. La jalonul 1 ia mingea în mâna si o plaseaza urmatorului jucator care continua jocul. Câstiga echipa care termina prima.
b)Aceeasi stafeta
5.Mingea la capitan ( prinderea si pasarea mingii )
Fiecare echipa îsi alege un capitan. Restul echipei se va plasa în fata capitanului la o distanta de 3-4 m, în linie cu o distanta de 1 m între ei. Capitanul va pasa si va reprimi mingea de la fiecare pe rând. Echipa care termina prima toate pasele câstiga. (D.Papitan)
6.Scapa de minge (prinderea si pasarea mingii)
Colectivul formeaza un cerc cu distanta de 2-3 m distanta între elevi. La semnal elevii încep sa paseze mingile (2-3 mingi) la colegii din partea stânga. Elevul la care o minge o ajunge pe cealalta primeste o pedeapsa simbolica sau iese din joc.
7.Suveica simpla (prinderea si pasarea mingii)
Doua grupe, în sir câte unul, fata în fata cu distanta de 4 m intre ele. Primul jucator paseaza la primul jucator de la cealalta grupa si alearga la coada grupei opuse. Se poate juca cu 2 echipe cu 2 grupe fiecare sub forma de concurs. (M.Zapletal)
8.Mingea în ,,zig-zag’’ (prinderea si pasarea mingii)
Se împarte colectivul în doua grupe asezate în linie fata în fata, la 3-4 m distanta una de alta si 1-1,5 m între elevi. Pasele încep de la stânga spre dreapta de la o grupa la alta, mingea trebuind sa treaca pe la fiecare jucator în ordinea asezarii. Cine scapa mingea sau da pasa gresita are 1 punct penalizare. Câstiga jucatorii cu cele mai putine puncte penalizare. ( D.Papitan )
9.Atentie la minge ! (prinderea si pasarea mingii)
Colectivul formeaza un cerc sau doua, în functie de efectiv, cu diametreul de 5-6 m si 1-1,5 m distanta între elevi. Se poate folosi o minge sau mai multe. Jucatorul cu mingea poate pasa la care jucator doreste. Jucatorii care primesc pasa trebuie sa paseze rapid mai departe pentru a nu fi surprinsi cu înca o minge. Jucatorii care în momentul primirii pasei sunt surprinsi cu înca o minge în mâna, cei care scapa mingea sau dau pasa gresit au 1 punct penalizare. Câstiga jucatorii cu cele mai putine puncte penalizare.
Pentru a descarca referate trebuie sa fii membru eCursuri.ro
Intra in contul tau sau inregistreaza-te GRATUIT (dreapta sus)
0 comentarii
Adauga comentariu
Pentru a adauga comentarii trebuie sa fii membru eCursuri.ro
Intra in contul tau sau inregistreaza-te GRATUIT (dreapta sus)
