tutorial scris de Irina 22 mai 2011 / 1039 afisari
Scortisoara combate radicalii liberi si previne imbatranirea prematura, bolile cardiace, cancerul si bolile degenerative. Utilizat cu regularitate, acest condiment este un medicament care fluidizeaza sangele si are actiune preventiva pentru aparitia trombozelor. De asemenea, ajuta la imbunatatirea memoriei si a functilor cognitive, are actiune tonica si revigoranta, combate oboseala si astenia.
Vinul amestecat cu scortisoara are efecte benefice in caz de balonari si constipatie. Daca o presari in diferite salate si mancaruri, ea stimuleaza digestia foarte mult.
Improspateaza respiratia
Bea o limonada care contine scortisoara si respiratia ta va fi mai proaspata pe tot parcurul zilei. Intr-un pahar cu apa calda pune o lingurita de miere si una de scortisoara. Apoi stoarce putina lamaie. Fa gargara cu acest amestec dimineata si seara dupa ce te-ai spalat pe dinti.
Opreste evolutia cancerului
Scortisoara are un efect tumoral dovedit prin studii de laborator. Daca o adaugi frecvent in preparate dulci (salata de fructe, orez cu lapte), scortisoara poate stopa dezvoltarea celulelor canceroase. Daca vrei sa combati efectele prelucrarii termice, pune scortisoara p eplacinte sau pe piureuri.
Regleaza glicemia si scade colesterolul rau si trigliceridele
Are efecte benefice pentru persoanele care sufera de diabet si nu numai. Regleaza glicemia, datorita substantelor active continute. Daca consumi intre 1 si 6 grame de scortisoara pe zi, iti vei reduce nivelul glucozei din sange cu pana la 30%. De asemenea, ea regleaza si nivelul trigliceridelor si a colesterolul rau. Acesta scade cu pana la 25%, iar trigliceridele pana la 30%.
Te apara de frig
Daca esti friguros, poti scapa de acest lucru consumand zilnic, timp de 10 zile o lingurita de pudra de scortisoara amestecata intr-o ceasca de vin fiert. Acest remediu iti incalzeste extremitatile si intareste sistemul imunitar. Daca ai viroza respiratorie, amesteca scortisoara cu miere si vei combate simptomele in felul acesta. Repeta aceasta terapie de cateva ori pe zi, timp de 4 zile.
Combate sughitul
Daca nu mai scapi de sughitul enervant, poti apela tot la ajutorul scortisoarei. Pune o lingurita de scortisoara intr-un pahar de apa fierbinte si las-o sa se infuzeze timp de 3 minute. Apoi bea amestecul cu inghituri mici.
Scapa de obosela cu scortisoara si miere
Atat mierea, cat si scortisoara au un efect energizant si sunt recomandate pentru revigorarea organismului. Fa o cura de 3 saptamani, timp in care iei de 3-4 ori pe zi cate o lingurita cu miere si scortisoara, sau bea cate o cana cu apa calduta, in care ai amestecat o lingura cu miere si un praf de scortisoara, de 2 ori pe zi. Vei deveni energic si nu vei mai avea probleme cu oboseala.
Opreste caderea parului
Mostenirea genetica, stresul si carentele vitaminoase pot duce la caderea parului. Amesteca o lingura de ulei de ricin cu o lingura de miere si o lingurita de scortisoara. Intinde amestecul pe parul nespalat si lasa-l sa actioneze cam 2 ore. Repeta acest lucru de 2 ori pe saptamana vreme de cel putin 3 luni. Scortisoara are efect tonic, intareste radacina parului si stimuleaza circulatia sanguina, in vreme ce mierea hraneste firul de par.
Cum sa gatesti sanatos Mancarea grasa, puternic procesata afecteaza semnificativ silueta si mai ales sanatatea. Exista cateva trucuri care, daca le urmezi, ...
