Cei mai mari ghinonisti sunt adolescentii, insa nici adultii nu scapa de problema cosurilor, o consecinta nefasta a tenului acneic. Acneea apare, in general, pe fata, gat, decolteu, spate, umeri si brate, aici fiind cele mai multe glande sebacee. Iata cum le poti combate in mod naturist, fara a face apel la multitudinea de creme si lotiuni existente in comert, care uneori fac mai mult rau decat bine:
1Argila verde este cunoscuta datorita gradului mare de absorbtie a uleiurilor, substantelor toxice si a impuritatilor din piele. Poti face o masca amestecand pudra de argila verde cu putin apa. Aplica pe fata si lasa sa actioneze 20 de minute. Clateste cu apa calduta. Pentru un efect maxim, poti pune sucul de la o lamaie ori cateva picaturi de otet. 2Aloe Vera, asemenea argilei verzi, curata excesul de ulei din piele, fiind recunoscuta de dermatologi ca unul din cele mai bune moduri naturale pentru a scapa de acnee. Dupa ce ti-ai curatat fata, aplica putina pulpa de aloe vera direct pe zona afectate de cosuri. Dupa 20 de minute spala-te pe fata cu apa calduta si aplica o crema non-grasa, specifica tenului gras. 3Portocale si lamai. Pe langa gustul bun si aportul generos de vitamine C, cele doua fructe pot combate cu succes cosurile. Cea mai simpla arma contra acneei sta in sucul unei lamai, aplicat direct pe ?problema?. Dupa 30 de minute, poti indeparta sucul clatind cu apa calduta. Daca ai in casa o portocala, rade coaja si amestec-o cu putin apa. Compozitia rezultata trebuie sa actioneze in zonele afectate timp de 20 de minute. 4Castraveti si rosii. Nu, nu facem o salata, ci o masca-minune care te va ajuta sa scapi de cosuri. Rade un castravete, pune-l pe fata si asteapta 15 minute. Este un tonic excelent si te ajuta sa previi aparitia cosurilor si a punctelor negre. Poti diminua aspectul inestetic al unui cos inflamat cu ajutorul unei simple felii de rosii. Are efect antiinflamator si calmant. 5Ceapa si usturoi. Pe langa faptul ca ne feresc de boala, cele doua legume lupta cu succes impotriva cosurilor. Taie un usturoi in doua si freaca-l de zonele afectate. Daca ceapa iti este mai la indemana, fa un piure si aplica-l o data pe saptamana. 6Albus de ou. Foarte bogat in proteine, albusul unui ou are capacitatea de a absorbi grasimea si de a curata tenul. Separa galbenusul de albus, bate albusul spuma si aplica-l pe fata. Lasa sa actioneze 15 minute si apoi clateste cu apa calduta. 7Infuzii de plante. Puneti la fiert plante recunoscute in combaterea acneei (echinacea, rozmarin, patrunjel sau marar). Dupa ce a dat in clocot, acopera-ti capul cu un prosop si stai cu fata aplecata astfel incat vaporii infuziei sa iti ajunga pe fata. 8Dieta sanatoasa. O mare influenta asupra modului in care arata tenul o are alimentatia. Renunta la condimente, grasimi, prajeli si mancare de tip fast-food. Asigura-te ca incluzi in mesele tale multe fructe si legume, in special cele bogate in zinc, si consuma multe lichide.
Citeste si alte tutoriale asemanatoare:
Cum te ajuta Aloe Vera Aloe Vera este o planta medicinala extrem de puternica, ce face parte din familia crinului. Aloe are si un efect general de calmare ...
Cum sa scapi de raceli, alergii si de stranut Iti voi prezenta in acest tutorial cateva sfaturi pe care le vei putea folosi cu succes in lupta cu racelile, alergiile si alte probleme ...
Cum sa previi ulcerul Ulcerul este o boala care se mosteneste genetic de foarte multe ori. De alte ori, insa factorii de mediu sunt vinovati pentru aparitia ...
